Kövesi Mariann humanisztikus pszichológiai szemléletű tanácsadó vagyok. 

Kövesi Mariann humanisztikus pszichológia szemléletű tanácsadó vagyok. Több mint 15 éve foglalkozom segítéssel. Ezt a tapasztalatomat felhasználva integratív szemléletben végzem a munkámat. Számomra a munkám során a legfontosabb a biztonságos bizalmi légkör megteremtése, az értő figyelemmel (empátia) való jelen levés.

Az integratív szemlélet nálam azt jelenti, hogy a közös önismereti munka során együtt találjuk meg azt a módszert vagy azokat a módszereket, amelyek számodra leginkább segítik a változást. Ez a módszer lehet a múlt feltárása, a hozott családi minták és játszmák megismerése (sorskönyv, tranzakcióanalízis), a negatív automatikus gondolatok „átprogramozása” (kognitív terápia), vagy a testi, lelki tünetek mögött rejlő okok feltárása, feloldása (fókuszolás orientált terápia).

Hiszem, hogy mindenki a saját élete legjobb szakértője és hatalmas erőforrásokkal rendelkezik, amik abban tudnak segíteni, hogy aktiválásuk után a nehézségeken átlendüljünk.  Közös munkánk során ezen erőforrások feltárásában, aktiválásában tudok segíteni, miközben biztonságos légkörben lehet szembenézni mindazzal, ami éppen hátráltatja haladást.

Munkám során elsődlegesen az alábbi technikákat alkalmazom:

- tranzakcióanalítikus tanácsadás (pszichológia módszertani képzés- Integratív Egyesület)
- kognitív viselkedésterápiás konzultáció (pszichológia módszertani képzés-SOTE)
- mentálhigiénés facilitátálás
- fókuszolás (pszichológia módszertani képzés-SZOMATO Egyesület)
- mediáció

Rogers-i szemléletben végzem a munkámat.

Végzettségeim:

Pszichológiai módszerspecifikus végzettségek:

- kongnitív viselkedésterápiás konzultáns (SOTE- módszerspecifikus képzés)

- tranzakcióanalítikus tanácsadó (módszerspecifikus képzés- kiképző terapeuta: Rosta Teodóra)

- fókuszolás orientált tréner (módszerspecifikus képzés- kiképző terapeuta: Kántor Árpád)

Egyéb szakképesítések:

- szomatodráma (kiképző terapeuta: dr. Buda László)

- mediáció és facilitáció

- mentálhigiénés facilitátor

Diplomák:

- munkavállalási tanácsadó

- szociológus

- szociális munkás

Két kislány és egy kisfiú édesanyja vagyok!