Máth-Bálint Barbara (Bara) vagyok, Életvitel és életmód fejlesztő, régi motoros IR-es, PCOS-es, két kislány és egy pici fiú anyukája, no meg az IRánytű Blog írója.

Eredeti végzettségem szerint közgazdász vagyok, kommunikációs tanulmányokkal bővítve: ügyfél- és projektmenedzserként kezdtem ismerkedni a tréningek, mentorálás, coaching világával - azt hiszem, az innen hozott szemlélet a mai napig is jellemzi a munkámat. Saját IR-es és PCOS-es útkeresésem sok-sok évvel ezelőtt, az azóta általam is képviselt komplex kezelés 4 pillérének (Étrend, Sport, Gyógyszer és Lélek) mentén kezdődött. Mára ezekből "csak" az életmód 3 pillére maradt, hiszen a gyógyszereket még az első várandósságom idején elhagyhattam. Évek óta foglalkozom sorstársak támogatásával. Az önkéntes munkát és blogolást kiegészítve az egészséges életmód fejlesztésével, illetve Inzulinrezisztencia és PCOS Mentorként segítem a hozzám fordulókat. Az én területem az, ahol a többi szakemberé (orvos, dietetikus, edző, pszichológus...) összeér: ezek között segítek eligazodni, az előírt terápiát a mindennapokban kivitelezni, megoldásokat, saját utakat megtalálni.

Minderről részletesebb információt a honlapomon találtok: http://mathbarbara.hu