Tombol a kánikula és a különböző fórumokon eltérő információkkal találkozhattok. Igyekeztünk ebben cikkben összeszedni a legfontosabbakat napvédelem és folyadékfogyasztás szempontjából.

Az első séta gyermekünkkel mindig izgalmas kérdés.

Az első hat hétben tényleg tilos kint sétálni?

Gyermek fül-orr-gégészeti rendeléseken az egyik leggyakoribb kérdés, hogy ki kell-e venni a gyermek orrmanduláját. Ebben a cikkben próbálunk egy kis segítséget nyújtani, mikor kell mindenképp fülészeti vizsgálat.
 

Mit tegyünk, amikor a gyermekünk hirtelen odacsap, kiabál, rombol – vagy akár saját magát bántja?
Hol a határ az életkori sajátosság és az aggasztó jel között? És hogyan reagáljunk úgy, hogy valóban segítsünk, ne pedig tovább mélyítsük a feszültséget?

A gyermekkori agresszió sok szülő számára az egyik legnehezebb próbatétel. Ijesztő, bizonytalanító, gyakran bűntudatot keltő élmény lehet, miközben a háttérben sokszor teljesen természetes fejlődési folyamatok zajlanak.

Ebben a témában nyújt szakmai kapaszkodót és gyakorlati útmutatót Szántó-Kiss Zsófia tanácsadó szakpszichológus, aki közérthetően, mégis mély szakmai alapokra támaszkodva segít eligazodni az 1–6 éves korosztály agresszív viselkedésének hátterében és kezelésében.

Önmagában a testvéri kapcsolat hordoz egy eredendő konfliktust: hisz mindig van egy elsőszülött, aki elveszti a másodszülött érkezésével azt, hogy ő volt az uralkodó a családban, a másodszülött pedig, mivel sosem élte meg ezt az „egyeduralkodást”, születésétől azért harcol, hogy a megosztott figyelemből ő is kapjon vagy ő kapjon többet. És ez még csak a kezdet, hisz sokszor egész apró dolog elég, hogy kirobbantsa a veszekedést.

A hiperaktív gyermek, a közhiedelem sztereotípiája szerint magatartásproblémás, verekedős, rossztanuló és izgága. Ez azonban korántsem írja le a valóságot, ugyanis az ADHD-t változatos tüneti kép jellemzi. Az ADHD figyelemhiányos, hiperaktivitás zavart jelent, melyben három fő tünetcsoportot különítünk el: a hiperaktivitást, az impulzivitást és a figyelemzavart. Az ADHD-s gyermekek viselkedése nagyon eltérő lehet az idegrendszer érintettségi fokának, a gyermek személyiségének és nem utolsó sorban a környezet elvárásainak és reakcióinak függvényében.

Sok szó esik mostanában az önismeretről. Vagy annak hiányáról. Nem egy könnyű terep! Mások működését könnyebb átlátni, mint a sajátunkat...

„Más szemében a szálkát is észreveszi, a sajátjában a gerendát sem…”.

Az önismereti munka egy hosszantartó folyamatot igényel. És nemcsak az egyénről szól, hanem a kapcsolatrendszeréről is, kezdve a családdal, akikkel a kezdeti évek megalapozódtak.

Többen kerestek meg minket azzal az igénnyel, hogy mit mondhatnának a gyerekeknek a jelenlegi háborús helyzetről. Kérdés volt, hogy kell-e egyáltalán bármit mondani róla? Két pszichológus szakértőnk tanácsait hallhatjátok a következő videókban.

Tapasztaltad már, hogy egy érzelmileg megterhelő szituációban nem tudod kontrollálni önmagad? Észrevetted már, hogy bizonyos érzésekre különböző módon reagál a tested? Fel tudtad azt ismerni, hogy egyes érzéseidet hogyan tudod szabályozni? Volt már részed abban, hogy túlságosan elárasztott és magával ragadott egy másik ember érzelmi állapota?