Lelki egészség

#szakítás #lelkisegítség #nembírom #egyedülállóanyalettem
Szép napot kívánok!
Segítségre lenne szükségem. Jelen helyzetben nem biztos, hogy szakembert tudnék fizetni, viszont így nem mehet. Szakítás történt férjem részéről. Ketten maradtunk a lassan 1 éves gyermekemmel. Egyéb segítségem nincs, ők ketten jelentették a családot. Teljes összeomlottam lelkileg és nem látom a kiutat. Menni fog ez nekem egyedül? Hogyan tovább?

Nagyon azt érzem, hogy én nem tudom elengedni őt, de választásom nincs. Nem tudom mihez kezdjek. Rossz anyának érzem magam, hogy nem tudok úgy foglalkozni a gyermekemmel ahogy eddig tettem! Hogy látnia kell, ahogy éppen a semmiből elkezdek zokogni vagy, hogy nem vagyok a legmegnyugtatóbb számára, hiszen állandóan feszült vagyok. Sajnálom őt, amiért ez történik körülötte és nem vagyok a legjobb anyukája. Emiatt gyűlöletet is érzek a férjem iránt, amiért ekkora gondban hagyott. Szüksége van rám a kicsinek én pedig egyre üresebb és egyre jobban összetört vagyok. Mit tehetnék, hogy menjen az elengedés? Hogy gyermekemnek és nekem jobb legyen? Hogy visszakapja az anyukáját én pedig önmagamat?